Gubernur Koster Ajak Masyarakat Budayakan Hidup Sehat, Jaga Keseimbangan Pikiran dan Fisik

Denpasar, Baliglobalnews

Gubernur Bali Wayan Koster mengajak seluruh masyarakat untuk membudayakan pola hidup sehat melalui olahraga teratur, pola makan seimbang, serta cara berpikir positif dan optimistis. Ajakan tersebut disampaikannya saat membuka kegiatan jalan sehat serangkaian Peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-62 Tahun 2026 di Lapangan Utama Niti Mandala Renon, Denpasar, pada Minggu (15/11/2026).

Gubernur Koster mengapresiasi tingginya antusiasme masyarakat Bali dalam mengikuti berbagai kegiatan olahraga, termasuk jalan sehat dan lari maraton. Menurut dia, kebiasaan masyarakat memanfaatkan kawasan Niti Mandala Renon untuk berolahraga setiap minggu merupakan perkembangan positif dalam membangun kesadaran kolektif akan pentingnya menjaga kesehatan.

Dia menegaskan bahwa kesehatan tidak hanya berkaitan dengan kondisi fisik, tetapi juga dipengaruhi oleh kesehatan mental dan pola pikir. Karena itu, masyarakat didorong untuk senantiasa berpikir positif dan optimistis sebagai bagian dari upaya menjaga keseimbangan kesehatan jiwa dan raga. “Kesehatan itu penting dijaga dari dalam, dimulai dengan cara berpikir positif dan optimistis. Dengan begitu, jiwa akan menjadi sehat sehingga turut memengaruhi kondisi tubuh agar tetap kuat dan bertenaga,” ujarnya.

Gubernur Koster menyampaikan bahwa kesehatan merupakan modal utama dalam menjalankan aktivitas dan meningkatkan kualitas hidup. Kondisi tubuh yang sehat memungkinkan seseorang bekerja, berkarya, dan berkontribusi secara optimal. Sebaliknya, gangguan kesehatan dapat menghambat aktivitas sehari-hari.

Untuk itu, dia mengingatkan pentingnya membangun kebiasaan hidup sehat mulai dari diri sendiri, kemudian diterapkan dalam keluarga dan lingkungan masyarakat. Pola pikir positif, konsumsi makanan sehat, dan aktivitas fisik secara rutin dinilai menjadi langkah penting dalam menjaga kebugaran serta mencegah berbagai gangguan kesehatan. “Semua harus dimulai dari diri kita sendiri dengan menerapkan pola hidup sehat. Perilaku hidup sehat harus dijadikan fondasi bagi diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar,” tegasnya.

Dalam kesempatan tersebut, Gubernur Koster juga mengapresiasi kerja keras tenaga medis, tenaga kesehatan, dan seluruh instansi terkait dalam meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan masyarakat Bali. Dia menyebut Bali berhasil mencatatkan capaian positif di bidang kesehatan, termasuk menempati peringkat pertama dalam penilaian pelayanan kesehatan oleh Kementerian Dalam Negeri pada Juni 2026.

Menurut dia, capaian tersebut tidak terlepas dari komitmen dan kolaborasi seluruh pemangku kepentingan dalam memperkuat pelayanan kesehatan, meningkatkan edukasi masyarakat, serta membangun kesadaran mengenai pentingnya upaya promotif dan preventif.

Gubernur Koster turut menyinggung sejumlah indikator kesejahteraan masyarakat Bali yang menunjukkan perkembangan positif. Dia menyebut tingkat kemiskinan Bali sebesar 3,42 persen, tingkat pengangguran sebesar 1,45 persen, serta umur harapan hidup (UHH) yang tinggi. Capaian tersebut diharapkan dapat terus ditingkatkan melalui pembangunan yang berorientasi pada kualitas hidup dan kesejahteraan masyarakat.

Dia berharap kegiatan olahraga bersama, seperti jalan sehat, dapat terus diselenggarakan secara berkelanjutan untuk meningkatkan partisipasi masyarakat dalam menjaga kesehatan. Dengan masyarakat yang sehat, produktivitas dan kualitas sumber daya manusia Bali diharapkan semakin meningkat. “Diri sendiri sehat, keluarga sehat, Bali sehat, serta Indonesia sehat dan hebat sebagaimana harapan Presiden Prabowo. Kita harus mampu mewujudkannya dengan bergerak bersama membangun bangsa Indonesia,” katanya sebelum mengibaskan bendera sebagai tanda dimulainya kegiatan jalan sehat.

Turut hadir Direktur Utama RSUP Prof. Ngoerah I Gusti Ngurah Ketut Sukadarma, Direktur Poltekkes Kemenkes Denpasar Erika Yulita Ichwan serta Kepala Balai Besar Kekarantinaan Kesehatan (BBKK) Denpasar Heri Saputra. (*/bgn003)26111512